¿A qué edad aparece la celulitis?
¿Te has parado a pensar en qué momento la celulitis decide hacer su aparición? Si es algo que te inquieta, tranquila, porque no estás sola. La Dra. María José Crispín, con su amplia experiencia en medicina estética en Clínica Menorca de Madrid, nos aclara todas las dudas sobre este tema. Acompáñanos en este artículo donde exploraremos las distintas etapas en las que la celulitis puede surgir y qué estrategias podemos adoptar para combatirla. No te pierdas los valiosos consejos de la Dra. Crispín y prepárate para decirle adiós a la celulitis. ¡Continúa leyendo!
¿A qué edad aparece la celulitis?
¿Cuándo empieza a ser visible la celulitis? Normalmente, se hace presente en la adolescencia, pero no se manifiesta de igual manera en todas las personas. Los cambios hormonales son un factor clave, y es durante esta etapa cuando se pueden empezar a notar los primeros signos. A lo largo de la vida, la predisposición genética, las variaciones de peso y los hábitos diarios juegan un papel importante en su evolución.
Es esencial adoptar un estilo de vida saludable para combatir esta condición. Ejercicios como el yoga o el pilates, que fomentan la tonificación muscular y la circulación sanguínea, pueden ser especialmente beneficiosos. La hidratación es otro pilar: beber agua suficiente y mantener una dieta balanceada, con un alto contenido en antioxidantes, favorecerá la elasticidad y firmeza de la piel.
Tipos de celulitis según edad
Si estás en la adolescencia, es probable que te enfrentes a una variante blanda que da a la piel un aspecto más flácido y que está estrechamente ligada a los cambios hormonales de esta etapa. No te alarmes, es un fenómeno bastante común. Conforme pasan los años, puede transformarse en una versión más dura o compacta, que se percibe firme al tacto y cuyo tratamiento demanda más constancia y esfuerzo.
Al llegar a la madurez, quizás notes la presencia de esta condición, reconocible por la retención de líquidos y una sensación dolorosa al presionar. Este tipo puede ser especialmente molesto, pero no es invencible. Mantener una dieta rica en frutas y verduras, junto con ejercicios de bajo impacto como la natación o el ciclismo, puede ayudarte a aliviar los síntomas y mejorar la apariencia de tu piel.